Magazin

Ayurveda & medicin Ayurveda & medicin

I den här artikeln förklarar den ayurvediska läkaren Dr Daniel Scheidbach (Graz, Österrike) de medicinska effekterna av ayurvedisk näring på kropp, själ och andlighet. Du får exempel och tips baserade på hans personliga erfarenhet och lär dig...

Gör din egen massageolja Gör din egen massageolja

Massageoljor spelar en viktig roll inom ayurveda eftersom de balanserar doshorna och verkar avslappnande. Här kan du lära dig hur du gör dina egna.