Tandoljor - vårdande för munhälsan

Inom ayurveda spelar oljesköljning (Gandusha) en viktig roll. Tänk på att alltid skölja med olja före tandborstning. Du kan använda vanliga oljor som sesam- eller kokosolja, men även örtberikade oljor med extra aktiva ämnen - även om smaken inte passar alla. Dosera 1 matsked, för in i munnen och skölj runt i 5 till 15 minuter, gärna mellan tänderna. När du är klar, spotta ut oljan i en pappersnäsduk och släng den i hushållssoporna.

Filtrera och sortera

Filter

Tandoljor: 5 artiklar