Yogi Tea För Sinnet - Ren Lycka, Eko

Äkta lycka hittar du med grönt sencha-te, ingefära & eteriska oljor från citrongräs & citron. Redan första klunken ger ett friskt lyft & får hjärtat att slå lite snabbare.

• från kontrollerat ekologiskt jordbruk

Fakta om citrongräs: Den friska, citronliknande smaken överraskar varje gång. Även om ursprunget är oklart vet vi att det tillhör familjen gräs & används flitigt i asiatiska kök.

Fakta om citron: Troligen härstammande från norra Indien. Högt C-vitamininnehåll & intensiv, uppfriskande smak gör den populär världen över.

Fakta om sencha-te: Sencha är en av de mest uppskattade gröna te-sorterna. Karaktäristiskt friskt & smakrikt.

Fakta om ingefära: Den fruktigt heta roten är känd globalt & har använts i årtusenden i Asien, i allt från bakverk & curryblandningar till lemonader.

Citronolja: Utvinns ur citronskal.

Användning: Häll 250 ml kokande vatten (100 °C) över tepåsen & låt dra i 5-7 minuter.

Rekommenderad yogaövning: Sträck ut armarna åt sidan, parallellt med golvet. Vänd handflatorna framåt. Lägg tummarna över ringfinger & lillfinger. Låt pek- & långfinger vara utsträckta. Sänk axlarna, håll nacken lång & gör små bakåtgående cirklar med armarna. Andas lugnt med slutna ögon i 1-3 minuter.